Autoerotismo o Cómo Enriquecer tu Vida Sexual

Durante siglos, las mujeres vivieron con culpa el contacto erótico con su propio cuerpo. Andrés Flores, directivo de la Asociación Mundial de Sexología, es categórico: "desde el punto de vista de la salud sexual, la masturbación no es negativa ni patológica, sino una fuente de autoconocimiento y descubrimiento de posibilidades eróticas que enriquecen la vida sexual".

El autoerotismo o la masturbación es muy importante desde el punto de vista de la salud sexual. Su importancia viene dada porque sirve como fuente de goce y como trabajo de exploración para reconocer los estímulos más placenteros en cada persona. Ese conocimiento puede además, si se comparte con la pareja, enriquecer las experiencias sexuales compartidas. 

Para toda la vida

Esther Corona Vargas, secretaria para las Américas de la Asociación Mundial de Sexología (AMS), indicó que el autoerotismo está presente a lo largo de toda la vida. En algunas etapas es una forma de exploración, de conocimiento. Después se asocia a la respuesta sexual y se convierte en una fuente de placer, de satisfacción y da la posibilidad de un conocimiento que puede ser trasladado 'o no- a la relación de pareja', precisó. 

Corona Vargas remarcó, además, que la masturbación no provoca ninguna consecuencia física o moral y que hay que desterrar el mito de que una persona se puede volver adicta a este tipo de prácticas. 

El auge de la masturbación

Estudios estadísticos han demostrado que el autoerotismo ha aumentado a niveles impensables a mediados o comienzos del siglo XX. Dichos estudios también remarcan que entre muchas mujeres la masturbación 'no es una simple aspiración sino un derecho reclamado' y que, además, 'no dudan en instruir a sus parejas, hecho también impensable en otra épocas del siglo pasado'. 

Claves del autoerotismo:

• Es fuente de placer y de aprendizaje erótico
• Sirve para mejorar la vida sexual
• Está presente a lo largo de toda la vida
• Puede incrementar el rendimiento físico
• No provoca adicción, ni daños físicos
• Ha aumentado su práctica en los últimos años
• Se recomienda para detectar los estímulos placenteros de cada persona

Fuente: BBC Mundo

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